Organsenkungen – 4 wichtige Dinge über Organsenkungen und deine Beckenbodengesundheit
Organprolaps, auch Senkung genannt, ist ein Thema, über das viele ungern sprechen – dabei betrifft es mehr Menschen, als man denkt. Im Podcast PelviTalk und in diesem Blog-Artikel „Es hängt raus? Oh, Graus!“ klären wir auf, was es bedeutet, wenn Organe wie Blase, Gebärmutter oder Darm in die Scheide absinken und wie man damit umgehen kann. Hier […]
5 effiziente Tipps für das Laufen nach der Geburt
Das Thema „Laufen nach der Geburt“, wirft häufig viele Fragen auf. Wir klären euch mit wichtigen Ratschlägen auf!
Was Rückbildung wirklich bedeutet!
Willkommen zu einer Reise der Selbstentdeckung und Stärkung, liebe frisch gebackene Mama!
