Du möchtest dich ganzheitlich auf deinen Geburt vorbereiten und deinen Körper auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene besser kennenlernen?
Unser Ziel ist es, dir das Wissen und die Fähigkeiten zu vermitteln, damit du eine Expertin deines eigenen Körpers wirst!
Der PelviBaby Online-Kurs ist in zehn Module untergliedert, bestehend aus theoretischen Einheiten, praktischen Übungen und speziellen PelviBody-Einheiten. Mit diesem umfassenden Paket unterstützen wir dich auf deinem Weg zu der Geburt, wie du sie dir vorstellst – alles, was du dafür brauchst, findest du hier!
Start Modul:
Was kommt auf mich zu?
Wie ist der Kurs aufgebaut?
Modul 1
Was ist der Beckenboden?
Rolle in der Schwangerschaft
Modul 2
Was leistet der Beckenboden in der SS?
Do´s und Dont´s
Modul 3
Training in der Schwangerschaft
Modul 4
Atmung und der Beckenboden
Wirkung auf das Kind
Modul 5
So kannst du deinen Beckenboden
vielseitig trainieren!
Modul 6
Rumpf ist Trumpf!
Stärkung der Bauch- und Rückenmuskeln
Modul 7
Warum ist Beckenmobilität wichtig?
Lerne weitere Muskeln kennen!
Modul 8
Was hat die Haltung mit dem
Beckenboden zu tun?
Modul 9
Ablauf der Geburt
Deine Strategien für eine selbstbestimmte Geburt!
Modul 10
Entspannung und Geburt
So bist du perfekt vorbereitet!
Ziel erreicht!
Du bist eine PelviQueen!
…unser Angebot weit mehr als nur Kursvideos umfasst
hochwertige PDF-Dokumente mit Tipps und Tricks
Ausfüllblätter zur Reflexion deiner eigenen Fortschritte
spannende Live-Sessions mit Judith und Magdalena
Mit unserem Rundum-sorglos-Paket bieten wir dir alles, was du für ein erfolgreiches und nachhaltiges Training benötigst. Deine optimale Unterstützung steht für dich bereit!
…ein kleines Wunder in dir trägst und du deine Verbindung zum Baby stärken willst
…deinen Körper kennenlernen und auf deine Wunschgeburt vorbereiten möchtest
…endlich Expertenwissen nutzen möchtest, um deine Ziele zu erreichen
Wir freuen uns, dir physiotherapeutisches Expertenwissen vorstellen zu können, das bereits bei hunderten Patientinnen in der Praxis erfolgreich erprobt und durchgeführt wurde. Jetzt hast du die Möglichkeit, dieses wertvolle Wissen bequem von Zuhause aus zu nutzen und abzurufen.
100% Investition in Dich und Deinen Körper!
Nach jahrelangen Erfahrung in der Praxis haben wir die besten Strategien zur Behebung der Beckenbodenschwäche entwickelt!
Das Geheimnis unserer Strategie? Loslegen mit Herz und Hirn! Gar nicht so einfach, wenn du nicht weißt WIE! Deshalb planen wir deine Reise gemeinsam!
Mit unserem Kurs gewinnst du das Wissen über deinen Körper, welches dich zu deiner Wunschgeburt bringt!
Jetzt bist DU dran, schnappe dir unseren Online-Kurs und lege mit dem Training los!
Schaue auf dich und deinen Körper!