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Kostenloser Fahrplan im Wert von 79 Euro
Keine Ahnung, was eine vollkommene Rückbildung eigentlich alles beinhaltet?
Du bist Mama und deine Freundinnen erzählen dir ganz unterschiedliche Dinge über die Rückbildung und du fragst dich nur:„Auf was muss ich jetzt wirklich achten?“. Mit diesem Fahrplan erfährst du, wie eine Rückbildung aufgebaut sein muss!
0 Euro – Du bekommst sofort ein sechzehn-seitiges PDF per E-Mail zugeschickt.
Dieses PDF ist perfekt für Dich, wenn Du…
…keine Ahnung hast, wie du deine Rückbildung für dich aufbauen sollst
Erfahre aus welchen Schritten eine gelungene Rückbildung besteht und was wirklich alles dazu gehört
… genug davon hast, dir YouTube Videos anzusehen, mit Übungen die sich nicht richtig anfühlen
Du nimmst dir extra Zeit im Alltagsstress und findest nur Videos mit unpassenden Übungen
… deinen Körper unterstützen, formen und lieben willst, ohne Stress und in deinem eigenen Tempo
Wohlfühlen und Hobbies, sowie Alltag ohne Probleme genießen, statt dir Gedanken zu machen
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Fahrplan durch eine natürliche Rückbildung
€79
€
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Reflektiere deinen IST-Zustand
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Was versteht man unter Rückbildung?
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Beckenboden wahrnehmen und aktivieren lernen
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Kräftigungsübungen für deine Beckenbodenmuskulatur
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Tipps für deinen Alltag
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Einen 5 Schritte Fahrplan für deine natürliche Rückbildung
Entdecke was wirklich alles zu einer gelungenen und abwechslungsreichen Rückbildung gehört und wie sehr du deinen Körper mit Tipps und Tricks unterstützen kannst, anstatt einen langweiligen Kurs ohne Mehrwert für dich zu besuchen!
Konkrete Tipps für deinen neuen Mama - Körper
2
Erfahre was Rückbildung für deinen Körper bedeutet, sodass du mit einem konkreten Plan dein Rückbildungsziel erreichst!
3
Wissen über deinen IST-Zustand
Endlich keine Zweifel mehr: Erfahre die DO`s and DONT`s in der Rückbildungszeit, sodass dich keine Sandkastengespräche mit anderen Müttern mehr unsicher machen.
Das gibt's nur im PDF für 0 Euro:
Expertinnen Wissen aus der Praxis!
Einfach umsetzbare Tipps und Tricks
5 Regeln für einen gesunden Beckenboden
100% Investition in Dich und Deinen Körper!
Wir sind Judith und Magdalena von PelviQueens!
Deine Expertinnen für Beckenboden und Frauengesundheit!
Nach jahrelangen Erfahrung in der Praxis haben wir DIE Strategie für eine natürliche und gelungene Rückbildung entwickelt!
Das Geheimnis unserer Strategie? Loslegen mit Herz und Hirn! Gar nicht so einfach, wenn du nicht weißt WIE! Deshalb planen wir deine Reise gemeinsam!
Unser Fahrplan gibt dir in 5 Schritten einen Überblick, wie die perfekte Rückanpassung deines Mama-Körpers ablaufen soll!
Jetzt bist DU dran, schnappe dir unseren Fahrplan und lege mit deiner Planung der Rückbildungsreise los!
Schaue auf dich und deinen Körper!
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